有几种激素避孕法可以用来减少月经次数。对您来说最好的方法取决于您的目标和偏好（例如，您是想要减少月经次数还是完全停止月经，以及您想要短期避孕还是长期避孕）以及您的整体健康状况。和您的医生谈谈以下方案。

避孕药 长期或连续使用任何雌激素和孕激素复方避孕药都有可能延缓或停止月经。您的医生可以为您推荐最佳的服药时间表，但一般来说，您要跳过一板药片中的非活性药片，并马上开始服用新的一板药。不过，也有几种专门用来延长经期间隔的避孕药。目前在美国有：

Jolessa（Seasonale 的仿制药）。 此方案中，您连续服用活性药片 84 天或 12 周，然后服用 1 周的非活性药片。您的经期发生在第 13 周，大约每三个月一次。 Amethia、Camrese 和 Simpesse（Seasonique 的仿制药）。 此方案中，您需要服用 84 天或 12 周的活性药片，然后服用 1 周的含有极低剂量雌激素的药片。您的经期发生在第 13 周，大约每三个月一次。服用低剂量的雌激素药片，而不是非活性药片，有助于减少出血、腹胀和其他有时与无激素间隔有关的副作用。 Rivelsa（Quartette 的仿制药）。 在这 91 天的疗程中，您将服用 84 天或 12 周的活性药物。每片药片都含有恒定剂量的孕激素，但在疗程的三个阶段，雌激素的剂量会逐渐增加（从 20 微克（mcg）开始，增加到 25 微克，再增加到 30 微克）。然后服用 1 周含有极低剂量雌激素的药片。您的经期发生在第 13 周，大约每三个月一次。与其他延长经期间隔用药片相比，Rivelsa 分阶段增加雌激素含量可能会减少延长经期间隔用药片服药早期可能出现的突破性出血。 Amethyst。 这种药片含有低剂量的孕酮和雌激素，服用方式为连续服用一年。无激素间隔期中间无中断期。 阴道环（NuvaRing） 像雌激素和孕激素复方避孕药一样，长期或持续使用阴道避孕环有可能延缓或停止月经。

激素宫内节育器（Mirena、Liletta、Kyleena 等） 宫内节育器（IUD）是一种长效避孕法。医生将这种装置放入子宫后，它会不断地在您体内释放一种孕激素，并能在体内留存长达五年。激素 IUD 提供多种可选剂量。随着时间的推移，所有激素 IUD 都会减少月经出血的频率和持续时间。但剂量更高的 IUD（52 毫克左炔诺孕酮）在完全停止月经方面似乎更有效。例如，在放置 52 毫克剂量 IUD 1 年后，20% 的女性称没有来月经。2 年后，30% 到 50% 的女性称没有来月经。

DMPA 注射液（Depo-Provera） 长效醋酸甲羟孕酮（DMPA）是一种孕激素，每 90 天注射一次。这是一种长效避孕措施，也可以减少每月出血量甚至不出血。注射 DMPA 1 年后，有 50% 到 75% 的女性称没有来月经。您使用 DMPA 的时间越长，停止月经的可能性就越大。